Pilates

Per Migliorare Flessibilità, Agilità, Postura e Movimento
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Benessere

AgilMente

Gruppo Di Stimolazione Cognitiva Over 60
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Benessere

Vinyasa Yoga

Una pratica fluida e dinamica che porta a transitare da una posizione (asana) all'altra
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Benessere

Danza Creativa

Per Risvegliare Creatività E Spirito Artistico
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Benessere

Watsu®

Per Raggiungere Uno Stato Di Quiete e Benessere Profondo
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Benessere

Tai Chi

Per Coltivare L'energia E La Salute Con Lo Stile Chen Tradizionale
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Benessere

Ginnastica Dolce
In Acqua

Per Mantenersi in Forma a Qualsiasi Età
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Benessere

Acquaticità Individuale

Per ritrovare il piacere di muoversi in assenza di peso
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Benessere

Hot stone
Massage

Per Levigare la Pelle e Attenuare i Dolori Muscolari
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Benessere

Massaggi Professionali

Per ogni esigenza
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Benessere

Trattamenti Shiatsu

Per riattivare le energie e rinforzare le difese dell'organismo
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Benessere

Yoga (Hatha)

Per Migliorare Respirazione, Elasticità, Tonicità, Equilibrio e Concentrazione
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Benessere

Ginnastica
Energetica

Per Attivare Corpo E Mente
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Benessere