PER LE GESTANTI.

Nell'acqua calda il corpo si libera dal peso, i muscoli si tonificano e si crea un ambiente adatto al contatto col il proprio futuro bambino.

 

Sono previsti esercizi di aerobica leggera, di rilassamento e di respirazione sia tradizionale che della pratica Watsu®.

Per una condivisione più consapevole e profonda sono previsti alcuni incontri con il futuro papà.

 

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